추운 겨울이 지나고 꽃피는 봄이 돌아왔습니다. 옷차림은 한결 가벼워졌지만 매년 돌아오는 봄이 반갑지 않은 분들도 많은데요. 바로 황사, 꽃가루가 기승을 부리는 봄에는 비염 증상이 심해지기 때문입니다. 특히 알레르기 비염이 있는 아이들은 코막힘이 심해서 수업에 집중하기 어려운 것은 물론 콧물과 코막힘, 재채기가 심해지면 코피를 흘리는 경우도 있는데요. 유치원, 초등학생 등 단체생활을 하는 어린 자녀를 둔 학부모라면 봄철 알레르기 비염 대처법을 알아두는 것이 좋습니다. 오늘은 도원아이열자비한의원과 함께 코가 막혔을 때 열어주는 대표적인 항아리 세 곳과 지압법에 대해 알아보겠습니다. 비염 코막힘 시 코막힘 구멍 뚫는 법, 경혈, 지압법 추운 겨울이 지나고 꽃피는 봄이 돌아왔습니다. 옷차림은 한결 가벼워졌지만 매년 돌아오는 봄이 반갑지 않은 분들도 많은데요. 바로 황사, 꽃가루가 기승을 부리는 봄에는 비염 증상이 심해지기 때문입니다. 특히 알레르기 비염이 있는 아이들은 코막힘이 심해서 수업에 집중하기 어려운 것은 물론 콧물과 코막힘, 재채기가 심해지면 코피를 흘리는 경우도 있는데요. 유치원, 초등학생 등 단체생활을 하는 어린 자녀를 둔 학부모라면 봄철 알레르기 비염 대처법을 알아두는 것이 좋습니다. 오늘은 도원아이열자비한의원과 함께 코가 막혔을 때 열어주는 대표적인 항아리 세 곳과 지압법에 대해 알아보겠습니다. 비염 코막힘 시 코막힘 구멍 뚫는 법, 경혈, 지압법
01. 영향 구멍 : 콧방울 양측 약 0.5cm 정도의 움푹 파인 곳 01. 영향 구멍 : 콧방울 양측 약 0.5cm 정도의 움푹 파인 곳
코 주위의 혈액 순환을 원활하게 해주기 때문에 재채기나 코막힘 증상에 효과적인 혈자리입니다. 또한 영향이 향을 맞이한다는 의미로 후각의 기능을 회복시켜 향추나 냄새를 맡게 하는 효과까지 기대할 수 있습니다. 코 주위의 혈액 순환을 원활하게 해주기 때문에 재채기나 코막힘 증상에 효과적인 혈자리입니다. 또한 영향이 향을 맞이한다는 의미로 후각의 기능을 회복시켜 향추나 냄새를 맡게 하는 효과까지 기대할 수 있습니다.
영향혈은 콧날 옆 팔자주름이 있는 부위에 위치하여 영향혈을 손끝으로 부드럽게 3초 정도 누른 후 1초 쉬고 3초 누르고 1초 쉬고를 약 4~5회 지압하는 것만으로도 매우 도움이 됩니다. 02. 인당혈 : 눈썹 사이 중간부위 영향혈은 콧날 옆 팔자주름이 있는 부위에 위치하여 영향혈을 손끝으로 부드럽게 3초 정도 누른 후 1초 쉬고 3초 누르고 1초 쉬고를 약 4~5회 지압하는 것만으로도 매우 도움이 됩니다. 02. 인당혈 : 눈썹 사이 중간부위
코가 근질근질해서 계속 콧물로 막혀 있을 때 인당혈을 지압해 주면 비염 증상을 완화시킬 수 있습니다. 또한 인당혈은 비염 증상 개선뿐만 아니라 두통 완화에도 효과적이며 머리가 맑지 않거나 집중력이 떨어질 때에도 좋습니다. 코가 근질근질해서 계속 콧물로 막혀 있을 때 인당혈을 지압해 주면 비염 증상을 완화시킬 수 있습니다. 또한 인당혈은 비염 증상 개선뿐만 아니라 두통 완화에도 효과적이며 머리가 맑지 않거나 집중력이 떨어질 때에도 좋습니다.
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인당혈은 양미간 가운데에 위치하기 때문에 손가락을 이용해서 인당혈을 살짝 누르거나 원을 그리며 지압을 합니다. 03. 상성구멍 : 머리카락이 나는 중앙선에서 약 2cm 위에 있는 부위 인당혈은 양미간 가운데에 위치하기 때문에 손가락을 이용해서 인당혈을 살짝 누르거나 원을 그리며 지압을 합니다. 03. 상성구멍 : 머리카락이 나는 중앙선에서 약 2cm 위에 있는 부위
상성혈은 코와 연결된 경혈로 감기로 인한 코막힘에 효과가 있으며 급성 또는 만성 비염, 축농증 등 코와 관련 질환에 광범위하게 사용되는 경혈입니다. 상성혈은 코와 연결된 경혈로 감기로 인한 코막힘에 효과가 있으며 급성 또는 만성 비염, 축농증 등 코와 관련 질환에 광범위하게 사용되는 경혈입니다.
상성혈을 지압하면 콧물이 줄어들고 관련 기능을 향상시키는데 도움이 되며 비염, 눈병, 빈혈, 발열 등으로 오는 두통에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 상성혈은 앞머리가 나기 시작하는 중앙선에서 2㎝ 정도 위로 살짝 들어간 부위이므로 조금 부드럽게 지압해도 코가 막힐 때 도움이 된다. 비염 코막힘 시 코막힘 구멍 뚫는 법, 집에서 쉽게 할 수 있는 지압법 상성혈을 지압하면 콧물이 줄어들고 관련 기능을 향상시키는데 도움이 되며 비염, 눈병, 빈혈, 발열 등으로 오는 두통에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 상성혈은 앞머리가 나기 시작하는 중앙선에서 2㎝ 정도 위로 살짝 들어간 부위이므로 조금 부드럽게 지압해도 코가 막힐 때 도움이 된다. 비염 코막힘 시 코막힘 구멍 뚫는 법, 집에서 쉽게 할 수 있는 지압법
한의원에서는 혈내침이라고 해서 작은 침을 스킨테이프에 붙여 사용하기도 하고, 씨앗처럼 생긴 황토가 붙어 있어 경혈에 맞게 붙이는 압봉을 사용하기도 합니다. 한의원에서는 혈내침이라고 해서 작은 침을 스킨테이프에 붙여 사용하기도 하고, 씨앗처럼 생긴 황토가 붙어 있어 경혈에 맞게 붙이는 압봉을 사용하기도 합니다.
집에서는 아주 간단한 재료로 압봉을 만들어서 지압할 수 있어요. 은박지를 가로, 세로 3cm 정도 자른 후 꾹꾹 눌러 스킨 테이프에 은박지를 붙여주세요. 집에서는 아주 간단한 재료로 압봉을 만들어서 지압할 수 있어요. 은박지를 가로, 세로 3cm 정도 자른 후 꾹꾹 눌러 스킨 테이프에 은박지를 붙여주세요.
손으로 경혈을 누르는 것보다 압봉을 붙이면 더 자극이 되기 때문에 지압 효과를 높일 수 있습니다. 영향혈과 인당혈을 중심으로 붙여주면 되고, 집에서 응용할 때 특히 아이들이 자기 전에 붙여 재우면 코에 매우 도움이 됩니다. 손으로 경혈을 누르는 것보다 압봉을 붙이면 더 자극이 되기 때문에 지압 효과를 높일 수 있습니다. 영향혈과 인당혈을 중심으로 붙여주면 되고, 집에서 응용할 때 특히 아이들이 자기 전에 붙여 재우면 코에 매우 도움이 됩니다.
비염의 코막힐 때 코막힘을 통과시키는 경혈과 지압법에 대해 조사해 보았습니다. 이런 방법으로 증상을 잠시 개선할 수 있지만 비염을 치료하기 위해서는 근본적인 원인을 해결해 주어야 합니다. 비염의 코막힐 때 코막힘을 통과시키는 경혈과 지압법에 대해 조사해 보았습니다. 이런 방법으로 증상을 잠시 개선할 수 있지만 비염을 치료하기 위해서는 근본적인 원인을 해결해 주어야 합니다.
한의학적으로는 머리에 열이 많고 콧속에 비강이 부어 있으며 목도 잘 붓는 상초기형증을 비염의 원인으로 보고 있습니다. 체내 열순환을 좋게 해 주는 것이 비염 치료의 포인트입니다. 한의학적으로는 머리에 열이 많고 콧속에 비강이 부어 있으며 목도 잘 붓는 상초기형증을 비염의 원인으로 보고 있습니다. 체내 열순환을 좋게 해 주는 것이 비염 치료의 포인트입니다.
따라서 비염 증상이 자주 재발한다면 자녀의 열순환이 잘 되고 있는지, 몸이 약한 장기가 없는지, 면역력은 괜찮은지 점검을 받아보시기 바랍니다. 따라서 비염 증상이 자주 재발한다면 자녀의 열순환이 잘 되고 있는지, 몸이 약한 장기가 없는지, 면역력은 괜찮은지 점검을 받아보시기 바랍니다.
소아·어린이 비염 치료 골든타임이 있다! 안녕하세요 도원아이열자비한의원 잔소리꾼 안영민 원장님, 수다쟁이 최미옥 원장님입니다. 장수 비결 중 blog.naver.com 소아·어린이 비염 치료 골든타임이 있다! 안녕하세요 도원아이열자비한의원 잔소리꾼 안영민 원장님, 수다쟁이 최미옥 원장님입니다. 장수의 비결 중 blog.naver.com
지긋지긋한 비염의 원인과 비염의 치료법은?! 비염을 없애는 방법, 어른들도 비염 때문에 고생하시는 분들이 정말 많은데요. 아이들은 얼마나 힘들까요? 요즘 환절기라 더… blog.naver.com 지긋지긋한 비염의 원인과 비염 치료법은?! 비염을 없애는 방법, 어른들도 비염 때문에 고생하시는 분들이 정말 많은데요. 아이들은 얼마나 힘들까요? 요즘 환절기라 더… blog.naver.com
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